Dernières nouvelles

Cafés proches aidants

19 octobre 2023

Ces rencontres s’adressent à toute personne proche aidante et visent à: Répondre à vos besoins d’écoute et de support; Possibilité de partager votre expérience et vous enrichir de celle des autres personnes proches aidantes; Vous outiller afin de retrouver un équilibre au quotidien; TROIS POSSIBILITÉS: Soit les mardis suivants de 13h30 à 15h (groupe ouvert): […]

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Atelier: L’art qui fait du bien

19 octobre 2023

*Animé par Linda-Pierre Bélanger Les ateliers sont offerts en après-midi de 13h30 à 15h ou en soirée de 18h30 à 20h aux dates suivantes: 28 février 2024 27 mars 2024 24 avril 2024 Objectifs : Dynamiser votre quotidien, renouveler l’énergie ou simplement reprendre contact avec vous-même par la créativité Créer un moment de bien-être, oublier […]

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Atelier: Gestion du stress au quotidien – 24 janvier ou 23 avril 2024

19 octobre 2023

Objectifs : Connaître le processus de réponse au stress Découvrir l’origine de vos stresseurs (contrôle faible, imprévisibilité, nouveauté, menace de l’égo). Reconnaître ses propres stratégies d’adaptation, en connaître et en développer de nouvelles au besoin. S’adresse à toute personne proche aidante Deux possibilités de date: 24 janvier 2024 de 13h30 à 15h00 23 avril 2024 […]

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Atelier: Accompagner un proche en soins palliatifs ou en fin de vie – 30 janvier ou 17 avril 2024

19 octobre 2023

Objectifs: Développer des habiletés pour être en mesure de prodiguer un accompagnement centré sur les besoins de la personne en soins palliatifs ou en fin de vie S’adresse à toute personne proche aidante Deux possibilités de date: 30 janvier 2024 de 18h30 à 20h00 17 avril 2024 de 13h30 à 15h00 En présentiel à nos […]

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Atelier: La bienveillance envers soi, l’autocompassion – 5 février ou 21 mai 2024

19 octobre 2023

Objectifs:  Se familiariser avec le concept d’autocompassion et les concepts liés Comprendre son utilité et ses bienfaits Voir comment l’utiliser de manière régulière Vivre cet atelier en pleine conscience S’adresse à toute personne proche aidante Deux possibilités de date:  5 février 2024 de 13h30 à 15h00 21 mai 2024 de 18h30 à 20h00 Coût: gratuit […]

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Atelier: Apprivoiser la culpabilité – 20 février 2024

19 octobre 2023

Objectifs: Explorer la dynamique de la culpabilité, sa fonction, son origine, etc. Prendre conscience de ses impacts dans sa vie Passer de la culpabilité à la responsabilité S’adresse à toute personne proche aidante Heure: 13h30 à 15h00 En présentiel à nos bureaux et par visioconférence Coût: gratuit Inscription: Nancy Sirois 418-690-0478 ou par courriel

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Atelier: Le deuil: la vie continue, mais plus comme avant – 21 février ou 22 avril 2024

19 octobre 2023

Objectifs: Mieux comprendre la réalité de la perte et du deuil, ainsi que ses impacts sur soi et sur sa famille; Mieux comprendre les différentes émotions vécues; Réfléchir sur ses propres besoins et découvrir des moyens concrets pour se faire du bien. S’adresse à toute personne ayant vécu récemment ou non la perte d’un proche. […]

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Atelier: Pertes, changements et transitions – 27 février 2024

19 octobre 2023

Objectifs:  Prendre conscience que les pertes font partie intégrante de nos vies, à tous âges; Comprendre l’importance de reconnaître la souffrance associée à ces pertes pour entamer un processus de transition, d’adaptation; Comprendre le changement pour mieux l’appréhender dans votre vie personnelle et le gérer dans ses phases de la transition. S’adresse à toute personne […]

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Atelier: La bientraitance des personnes proches aidantes, une responsabilité partagée – 5 ou 19 mars 2024

19 octobre 2023

Objectifs: Comprendre le phénomène de la maltraitance envers les personnes proches aidantes. Reconnaître les formes et les manifestations de la maltraitance. Identifier quelques outils ou ressources pertinentes en lien avec ce phénomène. *Outil de sensibilisation à la maltraitance des personnes proches aidantes offert par Proche Aidance Québec S’adresse à toute personne proche aidante Deux possibilités […]

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SÉANCE D’INFORMATION: Aider sans s’oublier – 21 mars ou 15 avril 2024

19 octobre 2023

Objectifs: Vous reconnaître dans votre rôle de proche aidant; Reconnaître une personne de votre entourage qui vit cette réalité; Identifier vos besoin afin de mieux y répondre; Entamer une réflexion concernant votre qualité de vie actuelle en tant que personne proche aidante; Vous informer des services offerts par Palli-Aide. S’adresse à tous. Deux possibilités de […]

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